明石公園 さわやか早朝太極拳

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明石公園 東芝生広場で行われている早朝太極拳に参加しました。

今朝は60人ぐらいの方が参加されていました。


さわやかな朝、大地と木の気を全身に感じながら

練功18法、24式、の練習をしました。

太極拳は体の健康だけでなく、精神が落ち着き心が穏やかになります。

初めての方も大丈夫、

初級・入門の丁寧な指導をしていただけます。

8月5日までの毎週日曜日・午前6時30分から7時30分までしています。

申し込み不要、直接会場へいらしてくださいとのことです。







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by satosi5162 | 2018-06-17 08:50 | Trackback | Comments(0)

1955年生まれ,保育士、中尾保育所,松蔭保育所勤務 、新婦人の会明石支部常任委員、明石市女性団体協議会委員、明石市都市計画審議会委員、谷八木子ども会副会長等歴任、現在 明石市議会議員  太極拳2段


by satosi5162