くすもと 美紀 (明石市議会議員)ブログ


1955年生まれ,保育士、中尾保育所,松蔭保育所勤務 、新婦人の会明石支部常任委員、明石市女性団体協議会委員、明石市都市計画審議会委員、谷八木子ども会副会長等歴任、現在 明石市議会議員  太極拳2段
by satosi5162
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カテゴリ:太極拳( 16 )

藤が丘で太極拳

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藤が丘の2号公園では朝7時から太極拳をしています
日、祭日、雨の日以外は毎日していて
もう20年になるそうです。

準備体操、練功18法前段そして整備体操、
20分ぐらいですが30人ほど参加しています。
そこで一旦解散し、入門、初級、総合、剣など練習しています。
後半は教室に通っている方の練習のようです。

私は少し離れたところで24式を3回通しました。

明石中の公園で太極拳をすれば
そして大勢の方が参加してくだされば
みなさん健康で長生きできるのではないかと
密かに思っているのですが

中国へ旅行すると、朝公園で太極拳をしている人たちを見かけます。
朝の公園は空気が澄んでいて気持ちがいいです。
by satosi5162 | 2013-05-30 22:52 | 太極拳

ナンバの身体論

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久しぶりに西部図書館へ行ってきました。

以前から気になっていた、「ナンバの身体論」を借りてきました。
「難場」とは自分の体と頭で考えその段階ごとに自分なりの見つけていく。
この「難場」をどう切り抜けるか、体と対話して動きながら解決策を探っていく
体が喜ぶ動きを探求する。

ナンバ歩き
右足右手同じ方向に出してあるく、走る、
時代劇で、飛脚が走っているのは難波走りです、
動きの中から、ムダや無理を取り除き動きの効率を上げるため体と対話する
全身の骨を意識しながら動く
太極拳と通じるところがたくさんあります。、
by satosi5162 | 2013-04-28 22:09 | 太極拳

24式太極拳練習


2年前の動画です。前引き、後ろ引き、断頸、目線、
ァー全てがいまいちですが套路だけは合っていますので
套路の参考に、特別出演の会長さん、3人娘さん
ありがとうございます。
by satosi5162 | 2013-03-27 00:57 | 太極拳

太極拳に癒されて

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議会中は太極拳の練習に行く時間がない。
心と体のしんどさは
太極拳の練習でかなり解消されていたのに、
どっと体に蓄積されていくばかり、
せめて、花の写真でも眺めて癒されましょう。

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大久保教室の皆さん、近々行きますので、
よろしくお願いいたします。
by satosi5162 | 2013-03-20 20:53 | 太極拳

太極拳新年会

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昨日、毎年恒例の太極拳新年会が行われました。
写真は昨年初段試験に合格された3人の模範表演と衣川教室の5歩拳です
みなさん決まっています。
私たち大久保教室は8式の表演を行いました。
お料理も美味しく、あっという間の3時間半でした。

太極拳にはまっておられる皆さん、
今年も身も心もファンソンして太極拳を楽しみましょう
by satosi5162 | 2013-01-27 06:48 | 太極拳

兵庫県太極拳フェスティバル他

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みなさん本当にお久しぶりです。ボーとしていたわけではなく、忙しくしていたのですが
更新をサボっていました。一ヶ月をまとめてみました。
10月21日兵庫県太極拳フェスティバル
100チームの表演が一日中続きます。私は24式と32式剣とa0194079_22102916.jpgアナウンサーで参加しました。

10月28日新婦人兵庫県50周年記念フェスティバル 大好きな新婦人、おめでとう!





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11月1日
明石市表彰式
オープニングはあかね学園コーラスグループの皆さんの美しい歌声で始まりました


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11月3日明石市卸売市場
夫が20代の頃勤めていた市場です
今年35周年を迎えました
by satosi5162 | 2012-11-20 22:35 | 太極拳

祝 太練クラブ20周年

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9月30日
明石勤労福祉会館において、太練クラブ20周年記念、太練祭が行われました。

写真は、るり子先生の48式剣です。

午前は、各教室の表演が行われ、午後は、指導員の表演と友好団体
(明石太極拳協会、明陽会)の方々の表演が行われました。

その後2階に会場を移し、お祝い会が開かれました。
20周年を迎えられたのは、立ち上げから頑張っててこられた、先生方のおかげです。

いろんな意味で素晴らしい方がたくさんおいでです。
太練クラブに出会い、太極拳を続けられることに、感謝です。
by satosi5162 | 2012-10-01 22:31 | 太極拳

謝、謝、老師

昨日宿泊したホテルで
朝9階の窓から、下を覗くと芝生の上で男性が一人体操をしてるではありませんか。
よく見ると、太極拳でお馴染みの8段錦です、
早速、降りて行って、一緒にさせていただきました。
お話をお聞きすると、日本人ではなく、中国人でもなく、台湾からこられたそうです。
ところどころしか理解できなかったのですが、
8段錦のご指導をしていただきました。
謝、謝です。
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=HjRG-XH7Woc#t=6s
by satosi5162 | 2012-09-17 08:08 | 太極拳

憧れの陳式

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        明石公園で太極拳の練習をしてる人をみかけました。
        陳式と24式をしていました。
        あこがれの陳式、いつか習得したいと思っています。
by satosi5162 | 2011-04-07 22:22 | 太極拳

紀州南部の梅

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明石石ヶ谷の梅はもう咲いたでしょうか?
写真は紀州南部の梅です。

今日は日曜日、朝から日曜討論を見てた方も多いのでしょう。
民主党はもうあかんね、とおしゃるかたが何人かいました。だけど自民党に戻るのもも一つやし、とおしゃるかたはぜひ今週木曜日(24日)午後7時から明石市民会館で行われる共産党演説会、市田忠義書記局長のお話を聞きに来てください。日本の未来の展望をお話いたします。
by satosi5162 | 2011-02-20 23:50 | 太極拳
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